山梨県選手権

今日は、地元山梨でレースに出場しました

｢山梨県選手権（国体県予選会）長水路」です

今回は、２００ｍ個人メドレーに出場

良いタイムではないですが・・・自分の中では、まぁまぁ

２００ｍ個人メドレー　　2分17秒98　

レース配分などは、全然、考えず、とくかく積極的に

前半は、かなりのスピードを持って泳ぐことが出来ました

後半は・・・目を瞑ってしまうくらい（笑）、キツかったぁ～

でもとても良いレース経験が出来たので、良かったです

持久力面は心配ですが・・・

スピードも出てきたし、来週、岐阜で開催される「実業団大会」頑張りま～す

実業団大会に出場されるスイマーの皆さん、頑張りましょうね


世界水泳も、今日で閉幕

「トビウオＪＡＰＡＮ」から、元気と感動を与えてもらいました

私自身、みんなの泳ぎを見ていて、「また頑張るぞ！」と思えました

努力は、裏切らない

マイペースに・・・ガンガン攻めます

キング北島

世界水泳、盛り上がってますね！

毎日、一喜一憂しながら、応援しています。

そして世界トップスイマー達の泳ぎを勉強しています。


今日は、北島康介選手の２００ｍ平泳ぎが行われました。

北島選手は、銀メダル獲得！

レース後、「悔しい！」と言っていましたが・・・

それ以上に、現時点での力を出し切ったレースでもあったと思います。

１００ｍが終わって、２００ｍまでの時間は、本当に苦しかったでしょう。

試合の１種目目で思うような泳ぎが出来ないと、立て直すのが本当に難しい。

泳ぎもですが、それ以上にキツイのが、精神面。

そんな今回の苦しい精神面は、

きっと「日本のみんなの為に・・・」と言う気持ちで奮い立たせていたように感じました。

今回、北島選手は、「日本に元気や勇気を与えたい」とずっと話していました。

北島選手が、「誰かの為に」泳ぐことは、今まで聞いたことがありません。

だからこそ、金メダルを獲得したかったのです・・・

でも皆さん！！

あの積極的なレース！！！

北島選手の気持ち、十分に伝わったと思います。

１００ｍレースから、ここまで戻してきた北島選手、本当に尊敬します。

悔しい想いをした分、北島選手は、何倍にも強くなって帰ってきますよ！

本当に楽しみになってきました。

私も北島選手の泳ぎに、大きな刺激をもらいました。

もっともっと頑張ろう・・・そう思ったのは、私だけではないはずです！

みんな、頑張ろうね！！！！！


康ちゃん、おめでとう！

そして・・・ありがとう！！

順調！絶好調！？(笑)

今日は、久々の病院へ行ってきました。

卵巣のう腫、子宮内膜症の術後、定期検査を受けてきましたよ。

久々の検査だったので、ちょっと緊張しましたが、先生から・・・

『順調！絶好調！』

この言葉をかけて頂きました！

ホッと一安心。

でも「絶好調！」って言われたとき、爆笑しちゃいましたが。

数値もエコーも、問題なく、次回の検査は、１１月になりました。


４月に卵巣のう腫、子宮内膜症で手術しました。

それまでは、月経の度に体に異変が起こっていました。

腹痛、頭痛、胃痛、吐き気、食欲不振、脱力感、腰痛、肌荒れ・・・

多くの原因を生み出していた病気。

思いきって手術したことで、苦しい月経時の症状が、嘘のようになくなりました。

本当にビックリするくらい楽になったので、嬉しい限りです。


女性の皆さん・・・

もし私と同じように月経時、辛い症状がある方は、婦人科検診をオススメします。

検診を受けて何もなければいいし、

もし原因があったとしたら、先生がアドバイスをくれ、助けてくれますから。

婦人科へ行くのは、勇気がいります。

でも自分自身の体のメンテナンスだと思って、勇気を持って下さい。

女性の皆さん、ぜひ婦人科検診を！！！！！

世界水泳！

始まりましたね、世界水泳！

会場の演出など、カッコイイ！

テレビで観戦していて、、、

『世界水泳に出たかったぜぃ～！』

この気持ちが、正直なところです。

でもね、気持ちの切り替えは、バッチリ！

今の私は、練習あるのみ！

何よりも、、、

大好きな水泳、しかも世界一決定戦が、毎日、観れるなんて！

幸せですよね！

トップスイマー達の泳ぎから、勉強するぞぉ！

昨日は、北島選手の100m平泳ぎ決勝でしたね。

彼自身が目指していた結果が出なかったのは、残念。

でも！レース直後のあのインタビュー！

男の中の男を感じました。

自分がツライときに、相手を認め、褒め称える、、、

なかなか出来ることではありません。

さすが、キングです。

速いから、強いから、キング北島と呼ばれているのではないのです。

速くて、強くて、心が優しくて、、、

一人の人間としての『北島康介』が素晴らしいからこそ、

『キング北島康介』なのです！





またまた大好きになりました！

そして、チャレンジする壁が大きければ大きいほど、

彼は、これまで恐ろしく強くなって帰ってきました。

ひゃ～楽しみ！

みんなで応援しましょう！


さて、私は、今日、練習を休んで、病院にいます。

卵巣のう腫、子宮内膜症の術後定期検査です。

久しぶりにドキドキ。

先生から、『順調！』の言葉をもらえますように☆

トビウオJAPANの頑張りを観てパワーもらってるので、

私も気合い入れて、これから検査です！

女性の皆さん、婦人科検診は、ちょっと勇気がいりますが、

ぜひ、自分の体を知るためにも、定期的に、婦人科検診を！

もうすぐ競泳開幕！

ご無沙汰です～

皆さん、お元気でお過ごしでしょうか

私は、このブログ空白の一ヶ月（笑）の間も、しっかりトレーニングしてます

体もだんだん絞れてきました

体重も安定し、体脂肪率も１９％から１５％へ

ちょっとづつですが、前に進んでいますよ～

7月１0日（日）には、山梨県記録会（短水路レース）にも出場

久々に２００ｍ個人メドレーに挑戦

「２分１３秒０１」なかなかのタイムしかも気持ち良く泳げました

しかし・・・同じ日に出場した５０ｍ自由形

全然、スピードが上がらず、「２６秒１３」ガ~ン

正直、かなり凹みました

術前後で約２ヶ月休み、リハビリを開始して、順調！のはずでした

でもそんなに甘くないんだなって・・・タイムは正直です

２ヶ月休んだだけなのに、ここまでダメになるなんて

もう一度、元に戻し、それ以上が出来るのか・・・不安でいっぱいになりました

でもこの不安は、自分自身で乗り越えなければならないもの

とにかく必死に、何がいけないのか原因を探しました

まずは、原因を知ることが大事

原因が分からないと直しようがないですもんね

そんな中、コーチ達のアドバイスなどで、泳ぎ方やテンポなど、少しずつ光が見えてきました

色々と悩んで考えて、苦しい時期ですが、現状を受け入れ、前に進むしかないんだ

最近は、こんな気持ちで、マイペースにガンガン攻めていますよぉ





凹んでいた頃、お友達との食事でリラックス

お友達の存在に感謝でした


さてっ

今週末２４日から、世界水泳（競泳）が開幕します





こんなカッコイイ団扇を持ちながら、応援しちゃいます

今回は、金メダル獲得で、ロンドン五輪出場決定なので、選手達も気合い十分

楽しみですね～

『なでしこJAPAN』の次は・・・『トビウオJAPAN』　頑張れ～

皆さん、熱い応援をしましょう


さてさて・・・

先日ですが、いとこが、私に刺激を与えてくれました

小学生の頃から、バレーボールをしているのですが、現在も社会人チームで頑張っています

９人制の全国バレーボール実業団大会で優勝したのです





応援に行きましたが、彼女の一生懸命に心が熱くなりました

やはりスポーツって、いいですね

私も、皆さんに元気や刺激を与えられるように頑張ります


次回のレースは・・・

８月６、７日に岐阜県で開催される「全日本実業団水泳競技大会」に出場します

５０ｍ、１００ｍ自由形にエントリーしました

どんなタイムが出せるのか未知数ですが（笑）、

９月からの泳ぎ込みに向けて、しっかり踏み出せる泳ぎを目指します

応援よろしくお願いします