疲労回復！

今日は、朝から雪が降って寒かったですねぇ

ＡＭ練習が終わったら・・・真っ青な空が見えました

朝の天気が嘘のよう

雨（雪）上がりの空気って、澄んでいて気持ちがいいですね

思い切り深呼吸しちゃいました


さて・・・

先日、ご紹介した「アミノバイタル」＆「パワー水素」について

数人から、質問メールやメッセージを頂いたので、再度、ご紹介しますね





このサプリメントは、疲労回復にもってこい

練習前後や寝る前に飲むと、体の回復が違いますよぉ～

「アミノバイタル」は、薬局などでも購入できますが・・・
http://www.aminovital.com/

「パワー水素」は、ネット販売が主なので、ＨＰを紹介しておきますね
http://www.upfield-suiso.jp/

ちょっと高いですが・・・

一度、試してみる価値ありますよっ


さてさて・・・

今日のＰＭは、体幹トレーニングです

しっかり鍛えてきますね～