泳ぐよ！

順調にリハビリが進んでいます。

リハビリウォーキングに加え、ストレッチや腕立て伏せも出来るようになりました。

でも一番大事な、腹筋＆背筋は、まだ出来ていないので・・・もう少し！

焦らない、焦らない・・・自分自身に言い聞かせて（笑）


まだ出来ないことも多いですが、出来ていることも増えているので、嬉しい。

その基本的な気持ちを大切にしていきます。


色々とご心配をおかけしましたが・・・

私自身の中で、気持ちが「カチッ」と決まりました。

うん・・・覚悟が決まりました。


旦那さん、家族、山梨学院の学長先生や関係者、指導者の方々とも

今後の方向性を含め、話をしました。

皆さん、とても前向きに話を聞いてくれたり、アドバイスをくれたり・・・

本当に感謝、感謝、感謝・・・です。


あらためて、皆さんにご報告します。

５月連休明けから、競泳のトレーニング（本格的なリハビリ）を始めます。

どこまで出来るのか、正直、分かりません。

でも自分自身の底力と可能性に懸けてみたい。


近い目標で言うと・・・

８月上旬に岐阜で行われる「第62回 日本実業団水泳競技大会」に参加予定です。

もちろん結果は、求めません。

でも早くレースに出て、色々な選手と泳ぎたいし、レースの楽しさを感じたい！


大きな目標は、来年の「ロンドン五輪」の舞台で戦うこと。

色々と迷い悩みました・・・

葛藤がいっぱいあったのも、正直なところ。

でも復帰してからの「五輪」への想いは、ブレなかった。

ただ・・・無理はしない。

自分自身、出来る範囲の努力を最大限する。


私の周りにいるみんながみんな、

私のチャレンジを許し、応援し、励ましてくれました。

しっかりと水泳と向き合えること、泳げること、チャレンジ出来ることに感謝です。

そして、皆さんがブログやTwitterへ送って下さったメッセージの数々。

励まされましたし、勇気付けられました。


先日、桜の木からも、勇気をもらいました。

ほとんど散ってしまった桜。

その中で、懸命に咲いている桜を見つけました。





遅くてもいいんだ、いつか綺麗な花を咲かすことができたら・・・

そう想わせてくれました。


絶対に諦めないよ。

可能性が、１％でもあるのなら。


最後の最後まで、諦めの悪い３１歳ですが・・・

どうぞ応援してやって下さい。

みんなも、一緒に頑張ろう！

本当にありがとう！





少しでも早くプールで泳げますように。



そして・・・

「東北地方太平洋沖地震」で被災された方々へ。

募金活動しか協力出来ていない自分に情けなさを感じています。

私も元気になったら、自分自身に出来る応援をしていきたいと考えています。

既に色々なプランを考え、どうしたら出来るのか・・・頭をフル回転させています。

その時がきたら。。。

ぜひ、皆さん、ご協力をお願い致します。


５月に大阪で行われる・・・

「ジャパンオープン２０１１　東日本大震災復興支援チャリティー大会」

まだ出場はできませんが、体調が良ければ、

会場での募金活動のお手伝いをさせて頂きたいと考えています。


一刻も早い被災地復興を願っています。

笑顔が、たくさん戻りますように。



最後に・・・女性の皆さんへ。

婦人科系の病気は、とてもデリケートな問題です。

病院に行きづらいと思います。

実際に私も、その中の一人でした。

しかし、勇気を出して、１年に１回は、婦人科へ検診に行って下さい。

絶対にマイナスには、ならないから。


自分自身の体を知ることって、凄く大事なことです。

どうか、１年に１度、婦人科系のチェックをして下さいね。

これを機に、女性の方々が、

勇気を持って、婦人科検診へ行くことが増えてくれると嬉しいです。



次に皆さんに会うのは、プールかな？！

楽しみにしています！

リハビリ

手術してから、約１０日が過ぎました。

順調に回復しています！

皆さん、ご心配をおかけしました。

ごめんなさい。


手術は、腹腔鏡（内視鏡）手術で、３つ穴を開けると言っていましたが・・・

開いたら、思ったよりも、のう腫が癒着していた為、３ｃｍ程、切りました。

その切った部分が、３ｃｍだけなのに、痛い、痛い！


足を上げるのも、歩くのも、咳をするのも、くしゃみをするのも、笑うのも・・・全部が痛い(笑)

あらためて・・・腹筋って凄いと思いました！

ずっと体を屈めて歩いていましたが、やっと綺麗な姿勢で歩けるようになりましたよ！

今は、どんどん良くなっています。

あとは、５キロ減になった体重を戻すべく、しっかり食事をしています！


そして・・・

次へ向けて、リハビリをスタートしました。

まずは、ウォーキング＆ストレッチから。

基本的なことが出来なかったら、何も始まらないからね。

「１０」を目指して進んでいく中で、いきなり「７」は、出来ない。

やはり「０」からなんだよね・・・・「０」があって、やっと「１」が見えてくる。

その積み重ねが大事。

正直なところ、「出来ない自分」に、もっとイライラするかと思っていました。

でもそんなことなかった。

こんな自分自身をしっかりと受け止められている。

現状を把握し、一歩一歩、進んでいる。


やはり・・・ピンチは、チャンスなんだ。

きっと、もっともっと強くなれるんだ！

自分自身が笑顔になりたいし、自信を取り戻したい。

そして、最高の瞬間を味わいたい。

だから、頑張れるし、耐えられる。


年齢を重ねると夢が見えにくくなる。

でも、どんなに年齢を重ねても、大人になっても、夢は追いかけていいんだ。

夢は、追いかけ、つかみ取るもの。

諦めて、忘れるものじゃないんだ。


先日、真新しい制服、新品の自転車に乗って、颯爽と走る中学生を見かけた。

希望に満ち溢れ、キラキラと輝いていた。

その姿を見て、思った。

私も、まっさらな気持ちでスタートすればいいんだって。


日々、色々なところから、パワーをもらっている。

本当に・・・すべてに感謝。

そして、支え、励ましてくれる皆さんに感謝。





本当に本当に、本当に・・・ありがとう。

退院！

経過が順調なので、

明日、退院決定！

やったぁ～！

でもまだ安静にしないとな。

ちょっと実家の山梨に帰って、ゆっくりします。

甘えます(笑)

ぼちぼちリハビリを頑張りますよ！



最後に・・・

キングは、泳ぎも世界一！

そして、優しさも世界一！

自身がツライときに、人に優しく出来るって、すごい。

本当にありがとう！

元気もらいました！

キングも、早く治りますように。

もう少し！

みんな、励ましをありがとう！

パワーがいっぱい届いてます。

感謝感謝です・・・


現在の私は、痛みも和らぎ、だいぶ歩けるようになってきました！

明日の血液検査＆診察結果で、退院日が決まります。

よっしゃ～！

無事終了！

昨日、無事に手術が終わりました。

昨日～今日の午前中までは、

術後の痛みに苦しみました(泣)

午後からは、だいぶ落ち着いて、

ヨチヨチ歩きで、トイレまで行きました！

まだ食欲はありませんが、

早く食べられるように頑張るぞ！

みんな、温かい励ましをありがとう！

私は、負けないよ！

頑張るよ！

みんなも、頑張って！

皆さんへ

私事ですが・・・

いつも応援して下さる皆さんに、ご報告があります。


今週９～１１日に浜松で開催される

「２０１１年度競泳国際大会代表選手選考会（東北関東大震災復興支援チャリティー大会）」を

体調不良（入院、手術）により、棄権することになりました。


女性特有の月経時に、腹痛、胃痛、腰痛、背中痛、吐き気、食欲減に悩まされています。

時には、寝込んでしまうこともあります。

その症状が悪化したのは、今年に入ってから。

特に、今年２～３月中旬の痛みには、耐えられないものがあり、病院へ。

セカンドオピニオンのつもりで、３つの病院へ行きました。

３つの病院とも、同じ診断結果でした。


「子宮内膜症」
「卵巣のう腫（チョコレートのう腫）」


男性の方は、聞きなれない病名かもしませんね。

女性が妊娠する際に、重要になってくる体の部位の病気です。

「卵巣のう腫」については、「のう腫」が破裂、捻転した場合、

激痛があり、緊急手術もしなければならないそうです。

同時に、先生からは、この病気を治療しないと不妊症になる可能性があると言われました。


もちろん私は結婚しているので、いつか子供も授かりたいと願っています。

旦那さんをはじめ、家族や指導者、関係者、お医者さんとも相談し、

今後の為にも、不妊症や痛みの不安を減らすために、手術をすることになりました。

腹腔鏡手術（お腹に３つの穴を開け行う内視鏡手術）です。

全身麻酔だと聞き、怖気づいている情けない私です（笑）


それ以上に、応援して下さっている皆さんに、申し訳ない気持ちでいっぱいです。

復帰してから、たくさんの方々からパワーを与えて頂きました。

今年は世界水泳、来年は五輪・・・こんな時期に病気。

良い練習が出来ていただけに、悔しい気持ちでいっぱいです。

しかし、心身共に健康であるからこそできる水泳。

今は、不安を勇気に変えて・・・頑張ります。


３月中旬に分かっていたことなので、もっと早くに報告すべきでしたが・・・

心配をかけたくなかったので、入院直前に、このような形で報告させて頂きました。

ご理解下さい。


最後に・・・誤解してほしくないこと。

この「子宮内膜症」「卵巣のう腫」は、水泳をしていたからなった病気ではありません。

激しいトレーニングをしていたらでもありません。

この病気については・・・１０～２０代の若い女性にも多く、

私の症状である「チョコレートのう腫」は３０代、４０代に多く見られるそうです。

更年期を過ぎて「卵巣のう腫」が見つかる人もいるようです。

そういう意味では、１０代から年配者まで注意が必要なのが「卵巣のう腫」だそうです。

女性なら、誰でもなり得る病気なのです。

しかし・・・この病気の原因は、分かっていないそうです。

卵巣は、別名「沈黙の臓器」ともいわれるくらいで、症状がない人がほとんどだそうです。

私の場合は、痛みなどがあり発見されましたが・・・（泣）


だからこそ、女性の皆さんに言いたい。

とてもデリケートな問題なので、検診に行きづらいこともあるでしょう。

しかし勇気を出して、１年に１回は、婦人科へ検診に行って下さい。

自分自身の体のチェックをして下さい。


正直、今回の体調不良の詳細を公表するべきか否か悩みました。

女性特有の病気なので、とても恥ずかしい想いもありました。

しかし・・・いつも、どんなときでも、応援して下さっている方々に

きちんと誠意を込めて、報告したいと思いました。

そして、これを機に女性の方々が、

勇気を持って、婦人科検診へ行くことが増えてくれると嬉しいです。


今後の予定は、明日７日に入院、８日に手術・・・

１週間の入院生活後、１か月のリハビリ予定です。

その後については・・・今のところ白紙。


選考会の前日に手術・・・正直、複雑な心境です。

自分自身の思っているようにいかないのが人生。

「人生、山あり谷あり」と言いますが、本当ですね。

でも思い通りにいかないことは、ラッキーなのかも。

きっと大きく成長できるチャンスなんだ。


９日から始まる選考会では、出場する全ての選手が、

それぞれのベストパフォーマンスができるよう祈っています。

病院から、精一杯のパワーを送らせて頂きます。

日本が大変な時期だからこそ、スポーツの力で、日本の強さを示してほしいです。

頑張れ！日本！


今は、辛く、苦しく、悲しいですが、それが、今の私。

私のすべてであり、実力なのです。

私は、私自身を受け止めます。

正直、苦しい作業です。

でも、東日本大震災で被災された方々の苦しさに比べたら・・・私の病気なんて。


私も早く元気になって、日本中に、もっともっと笑顔の輪を広げたい。

笑顔は、優しさのシンボルマーク。

笑顔の普及大使として、頑張れる日を夢見て・・・

今は、ただ私の中にある底力を信じます。


「どうなれるか・・・」より「どう生きるか・・・」。

すべては、終わってもないし、始まってもいない。

いつもどんな時でも、「今」がスタートラインなんだと信じて。


いつかまたプールで会える日を楽しみにしています・・・

皆さん、いつも温かい応援をありがとうございます。



２０１１年４月６日　　萩原智子

お知らせ☆

山梨学院大学陸上部の企画をご紹介します。

山梨近郊の皆さん、是非、参加してください！


東北地方太平洋沖地震チャリティートライアル
～届け！元気を被災地へ～


＜日　時＞　平成23年4月9日（土）競技開始11:00　受付9:30

＜会　場＞　川田「未来の森」運動公園

＜競技種目＞　
男子（6種目）100m　800m　1000m（小学生）1500m 3000m　5000m
女子（6種目）100m　400m　800m　1000m（小学生）1500m　3000m

＜特別種目＞　チャリティーWALK400m

＜参加料＞　1種目100円（小学生）200円（中学生）300円（高校生）500円（一般）

＜参加申込＞　
出場種目、目標タイム、名前、団体名、学年（学生のみ）、連絡先（FAX）の項目を記入し、
メールまたはFAXで送信してください。

後日タイムテーブルを返信します。
参加料は当日受付でお支払いください。


山梨学院大学附属高校 　箱崎　孝久　宛
Eメール [e-mail]
FAX[phone]

＜申込み締め切り＞　平成23年4月6日（水）必着

＜その他＞
胸に被災地へのメッセージを貼り付けて競技をします。
ナンバーカードは当日受付で配布します。
すべて手動での記録測定としますので非公認記録となります。

なお、皆様方から頂いた参加料は義援金として、
山日YBS厚生文化事業団を通じて被災地へ届けさせていただきます。


私は、参加できず、残念ですが・・・

皆さんの気持ちが、被災地へ届くよう祈っています。

よろしくお願いします。